Personal Training und Ernährungsberatung
 
Fitnesstraining Personal Training

Zielgerichtet trainieren

Als ausgebildete Fitnesstrainerin unterstütze ich dich mit Personal Training und Ernährungsberatung 

(auch vegetarisch und vegan).


Ich biete dir mein Angebot sowohl in Eutin/ Ostholstein, als auch im Kreis Plön an.

Da ich mit meiner eigenen App arbeite, bekommst du auch online alles zur Zielerreichung dargestellt.


Melde dich gerne für ein kostenloses Kennenlerngespräch, ich freue mich auf dich!


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Warum brauchst du eine Personal Trainerin?


Viele kennen es: "Ich fange morgen an, ganz sicher!"

Aber irgendetwas kommt immer dazwischen...


"Keine Zeit wegen der Arbeit, den Kindern, den sozialen Verpflichtungen."

"Das nächste Fitnessstudio ist zu weit weg."

"Ich kenne mich im Sport doch gar nicht aus."

"Mir bleibt nur ne halbe Stunde Zeit, das ist jetzt auch zu wenig."

"So schlimm sind meine Knieschmerzen ja noch nicht, meine Rückenschmerzen habe ich nur abends."

"Bevor ich etwas falsch mache, lass ich es lieber. Nicht das ich mich verletze."


So hören sich die Bedenken häufig an.

Und genau da setze ich an: Ich analysiere deinen Ist-Zustand und erstelle darauf basierend deine bestmögliche Betreuung.

Damit du dir sicher sein kannst, genau das zu bekommen, was du gerade brauchst.


"Das Geheimnis des Erfolges ist anzufangen."  (Mark Twain)


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